体脂肪率が4月11%→今回11.2％とやや停滞ぎみです。目標値は21年6月の9.1% です。体重は、前回より500グラム減していますが、脂肪量は変わらず、筋肉量が500グラム減です。

　最近、さまざまな動きが活発化し疲労の ...

このnoteは、シェアド・リーダーシップのトレーニング・コース共同開発パートナーである有限会社システムアンドコントロール社（SM&C）の野村代表と、SNSにて、シェアド・リーダーシップに関して、普段着の会話をしている内容の続き ...

　このnoteは、シェアド・リーダーシップのトレーニング・コース共同開発パートナーである有限会社システムアンドコントロール社（SM&C）の野村代表と、SNSにて、シェアド・リーダーシップに関して、普段着の会話をしている内容の続 ...

昨日、約20年前、独立するために退社した会社の社長に、博士学位を取得したことの報告とご挨拶に行ってきました。

　長尾社長（写真）は、大変喜んでくださり、20年前と変わらずに、いま手がけている新しいビジネスの取り組みについて ...

モノローグの個人と集団

このnoteは、シェアド・リーダーシップのトレーニング・コース共同開発パートナーである有限会社システムアンドコントロール社（SM&C）の野村代表と、SNSにて、シェアド・

セミナー概要対象・経営者、中間管理職、チームリーダー、チームメンバー
・人材育成に携わる方開催日時2022年6月22日〜7月27日　毎週（水）18:30～21:30申込締切6月19日（水）23:59まで（事前にEQI®︎行動特性検査 ...

　20年来の友人である、現多摩大学教授および多摩大学総合研究所所長 松本祐一氏のお計らいにより、同研究所の客員研究員としての立場を頂くこととなりました。

　今後は、同研究所の客員研究員として、私の研究領域であるシェアド・リ ...

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このnoteは、シェアド・リーダーシップのトレーニング・コース共同開発パートナーである有限会社システムアンドコントロール社（SM&C）の

IDEASS 創業以来のパートナーである、 野村 隆昌 さんプロデュースのEQトレーニング・コース『EQによる自己認識2.0』は、いよいよ明日開催です。

開催直前ですが、残席あと１あります。

EQI®︎行動特性 ...

　体脂肪を気にしても、揚げ物は食べたい。

　そんな時は、脂質の少ないトリ胸肉１枚と、タンパク質を多く含む豆腐一丁を使った自家製チキンナゲット！

　トリ胸肉をミンサーなる器具ですり身にして、そこに豆腐を投入してつ ...