体脂肪率やや停滞 11%→11.2%

体脂肪率が4月11%→今回11.2%とやや停滞ぎみです。目標値は21年6月の9.1% です。体重は、前回より500グラム減していますが、脂肪量は変わらず、筋肉量が500グラム減です。
最近、さまざまな動きが活発化し疲労の ...
Vol.7 昭和のリーダーシップは役に立たない

このnoteは、シェアド・リーダーシップのトレーニング・コース共同開発パートナーである有限会社システムアンドコントロール社(SM&C)の野村代表と、SNSにて、シェアド・リーダーシップに関して、普段着の会話をしている内容の続き ...
Vol.6 ダイアローグ実践のレシピ

このnoteは、シェアド・リーダーシップのトレーニング・コース共同開発パートナーである有限会社システムアンドコントロール社(SM&C)の野村代表と、SNSにて、シェアド・リーダーシップに関して、普段着の会話をしている内容の続 ...
表敬訪問

昨日、約20年前、独立するために退社した会社の社長に、博士学位を取得したことの報告とご挨拶に行ってきました。
長尾社長(写真)は、大変喜んでくださり、20年前と変わらずに、いま手がけている新しいビジネスの取り組みについて ...
Vol.4 モノローグの人たち

このnoteは、シェアド・リーダーシップのトレーニング・コース共同開発パートナーである有限会社システムアンドコントロール社(SM&C)の野村代表と、SNSにて、シェアド・
変化を導くリーダーシップ開発・9月開始

・人材育成に携わる方開催日時2022年6月22日〜7月27日 毎週(水)18:30~21:30申込締切6月19日(水)23:59まで(事前にEQI®︎行動特性検査 ...
多摩大学総合研究所客員研究員になりました

20年来の友人である、現多摩大学教授および多摩大学総合研究所所長 松本祐一氏のお計らいにより、同研究所の客員研究員としての立場を頂くこととなりました。
今後は、同研究所の客員研究員として、私の研究領域であるシェアド・リ ...
Vol.3 一体何が変化を遮断しているのか?

この記事はnote↓↓↓と連動しています。
このnoteは、シェアド・リーダーシップのトレーニング・コース共同開発パートナーである有限会社システムアンドコントロール社(SM&C)の
残席1|EQによる自己認識2.0

IDEASS 創業以来のパートナーである、 野村 隆昌 さんプロデュースのEQトレーニング・コース『EQによる自己認識2.0』は、いよいよ明日開催です。
開催直前ですが、残席あと1あります。
EQI®︎行動特性 ...
筋肉メシVol.2 チキン・ナゲット

体脂肪を気にしても、揚げ物は食べたい。
そんな時は、脂質の少ないトリ胸肉1枚と、タンパク質を多く含む豆腐一丁を使った自家製チキンナゲット!
トリ胸肉をミンサーなる器具ですり身にして、そこに豆腐を投入してつ ...