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今日に向かってアウトカムを設定し、これまでいろんなことを感じ、日々を送ってきました。各セッションでのワークを通して、今日の自分にどのくらい影響を与えているかを強く感じることができた1日でした。「よりシンプルな言葉」がこのくらい相手に伝わるという実感と皆さんからのフィードバックは「感謝」そのものです。

18日間を通して、自分のことをここまで集中的に考えたことはなかったなぁというのが率直なところです。今はかなり気持ちの上でスッキリしています。しかしいつも気持ちやメンタルが穏やか(一定している)とは限りませんので、更に自分をコントロールできるかが課題として残ります。

これからは、今感じている感覚をどうやって相手に伝えていくかを考えながら、試しながら、過ごしていきたいと思います。

また(私にとって)偶然性による役割、立場、環境の異なる集まった6人は、フラットな関係を続けていくことができると、感じます。