「(相変わらず)元気そうですね」

これは、知人と会った時によく言われる言葉。

今朝も言われた。

通常、「お元気ですか?」とか「調子はいかがですか?」とか聞かれそうなものだが

私の場合、最近特に「元気そうですね」の一言を相手から最初の言葉としていただく。

これはとてもありがたいことだし、そうあり続けていきたいと思う。

見るからに、見たままで、エネルギーがあるような、向き合う人に元気を与えられるような、そんな存在でありつづけられるように、継続的に、心身ともにバランスのとれた生活を意識し、鍛練を続けていきたいと思う。